こんにちは✨ だいぶご無沙汰しておりました。 そして唐突ですが 最近肌の調子がすこぶる良くて （本当に唐突だな） でもそれも良いスキンケアに変えたとかではなく （むしろ安いものに変えてる） 睡眠の質を良くするように心がけたら 肌荒れもしにくくなり …